青少年减肥班

青少年减肥营介绍:
  超级减肥王减肥夏/冬令营会根据每个青少年的情况制定运动健身和饮食计划,在专业教练的指导下通过科学运动消耗能量,通过科学饮食调整保证每日所需营养。目前超级减肥王夏/冬令营已经开办20期,超级减肥王安全、科学、有效、有趣的减肥方式已经成为假期家长们的首选。快乐减肥,享“瘦”生活。来超级减肥王体验“见证奇迹的时刻”!
青少年减肥营成功案例图片

报名条件:
1、肥胖青少年学生群体,年龄8—18岁
2、参加减肥夏令营20天,30天,40天,50天的减肥营
3、身体健康,无传染性疾病,适宜参加体育动
4、夏令营举办时间:2012年7月1日—8月28日
5、冬令营举办时间:提前一天预订,第二天即可入营。

特别提示:由于超级减肥王运动减肥夏令营吃住硬件资源有限,又深受广大学员及家长的认可,故今年采取限额招生的方式,请要参加的新老学员加紧联系报名事宜。

课程介绍:
超级减肥王夏/冬令营针对青少年的特点安排有趣的训练科目(体育竞赛,体育游戏为主),让孩子在娱乐中消耗多余脂肪,同时培养孩子的毅力,责任心,团队精神…
课程内容:
热量消耗课程(有氧舞蹈Body jam,搏击操Body combat,,街舞,游泳等)
课程目的:消耗身体多余热量,帮助脂肪燃烧及消耗。

新陈代谢提高课程(杠铃操Body pump,固定器械,自由器械,体能对抗)
课程目的:增加新陈代谢率,提高基础代谢。

局部塑形课程(拉力带,TRX,小球课程,垫上课程)
课程目的:增加局部肌肉收紧度,改善皮肤松弛。

户外训练(爬山,徒步穿越海岸线,真人CS)
课程目的:增加训练乐趣,提高训练强度。

营养课程(生活作息,饮食计划,食物热量)
课程目的:纠正不良进食习惯,养成良好饮食习惯。

课程特点:
超级减肥王减肥夏令营,分为三个训练周期:身体适应期、快速燃脂期、局部塑型期。

课程优点:
一:通过暑假夏令营系统训练增加新陈代谢、减掉多余脂肪、收紧皮肤;
二:培养孩子的独立性格,提高孩子的生活能力;
三:养成良好的生活习惯、饮食习惯及良好的学习态度。

适合人群:
因肥胖影响个人生活及学习的青少年
长期体重处于超标的青少年
使用减肥药及其他不当减肥方法反弹的青少年。
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